mercredi 27 février 2013

Blancs de poulet aux poivrons

Préparation : 15 min. - cuisson : 25 min.   Pour 4 personnes  Ingrédients : 600 g de blancs de poulet (ou de dinde) 3 poivrons (un de chaque couleur) 2 oignons 2 gousses d'ail 2 c à s d'huile 1/2 verre de porto blanc 1 c à c de vinaigre de cidre sel et poivre    J'ai fait cette recette avec l'Actifry * Coupez les poivrons en losanges ou carrés de 2 ou 3 cm. * Mettez-les dans votre Wok ou dans l'Actifry, versez l'huile d'olive et faites cuire 5 min. * Emincez les oignons et hachez finement... [Lire la suite]
Posté par Latabledevalou à 14:27 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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