7 novembre 2012
Cake de régime
Et oui, même quand on est au régime on peut (on doit !!) se faire plaisir
Alors c'est une recette de Dudu, facile et ma foi très bonne :)
Préparation : 10 min. - Cuisson : 30 min.
Ingrédients :
6 càs de son d'avoine, 3 càs de son de blé, 12 càs de lait écrémé en poudre, 1/2 sachet de levure, un epincée d'agar agar, 2 càs de sucre canderel (moi j'ai prit le canderel liquide qui peut cuire), quelques gouttes d'arôme vanille, des baies de goji, 3 oeufs et 2 petits suisses 0%.
* Vous mélangez tout ça, tout ça et vous versez dans votre moule à cake rectangulaire
* Vous faites cuire pendant 30 min sur 180°
Hmmmm se faire plaisir et ne pas prendre un gramme...j'adoooore
Heuuu pas tout manger hein, vous pouvez manger 1/3 par contre sans soucis :)
Valou
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Commentaires
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