Et oui, même quand on est au régime on peut (on doit !!) se faire plaisir

Alors c'est une recette de Dudu, facile et ma foi très bonne :)

cake

Préparation : 10 min. - Cuisson : 30 min.

Ingrédients :

6 càs de son d'avoine, 3 càs de son de blé, 12 càs de lait écrémé en poudre, 1/2 sachet de levure, un epincée d'agar agar, 2 càs de sucre canderel (moi j'ai prit le canderel liquide qui peut cuire), quelques gouttes d'arôme vanille, des baies de goji, 3 oeufs et 2 petits suisses 0%.

* Vous mélangez tout ça, tout ça et vous versez dans votre moule à cake rectangulaire

* Vous faites cuire pendant 30 min sur 180°

 

Hmmmm se faire plaisir et ne pas prendre un gramme...j'adoooore

Heuuu pas tout manger hein, vous pouvez manger 1/3 par contre sans soucis :)

Valou